Flor do dia

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"As práticas espirituais têm como principal objetivo treinar a mente para que deixemos de nos identificar com os pensamentos. Ás vezes chamo isso de ‘equanimidade mental’, às vezes de ‘fim do desejar compulsivo’, mas independentemente da forma como abordamos, geralmente essa tarefa parece impossível. Por isso, procuro decodificar os ensinamentos e simplificar as práticas de forma que se tornem acessíveis. Em última instância, todas as práticas são para acordar o amor. Porque, quando você se torna um canal do amor, a mente compulsiva naturalmente se aquieta. Toda a agitação mental nasce, em síntese, da carência afetiva, ou seja, da necessidade de ser amado."
Sri Prem Baba

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